一年F班教室内。
地中海的老师手中拿着一本《人教版高中精灵课程书》。
“笃笃~”
敲门声响起。
老师一手放至身后，走过去打开门。
“报告！”路云与两只精灵在门口站的笔直。
“来得正好，这堂课就由我们的超新星同学进行演示吧。”老师微微一笑，他对着点头示意其走到讲台上。
路云有些不知所云。
他刚刚才从断崖处回来，不清楚今天的这堂精灵课讲的是什么内容。
“别紧张，让你的奇鲁莉安躺到讲台上去。”老师将手臂放在讲台上，用衣袖把讲台上因为用粉笔写字而洒落在上面的灰尘抹干净后，他对着奇鲁莉安努了努嘴巴。
“哦，嗯，好。”路云结结巴巴的回了一句，然后再奇鲁莉安的同意下，将它抱上了讲台，并让它平躺在上面。
台下的学生都好奇地投来目光，鬼斯也飘到一旁仔细地看着。
“然后你将手放在奇鲁莉安的肚子上。”老师看着课本，随后对路云说道。
路云照做。
他双手缓缓放在奇鲁莉安白皙的肚皮上。
后者感受着路云双手的温热，不由得小脸一红。
不过它知道这是课堂示范，所以也没有抗拒。
“稍微用力往下按一点。”眼看路云只是放在肚皮上没有丝毫用力，老师只得开口提示。
路云没有回话，他默默照做。
手掌轻轻下压，使奇鲁莉安柔软的肚皮凹陷下去。
“嗯，做的不错，接着手掌上下来回移动。”地中海老师开口道。
路云听闻后手掌轻轻上移。
“唔……”奇鲁莉安的鼻腔忍不住出声。
路云停下了动作。
“很难受吗？”
还没等奇鲁莉安回答，地中海的老师却反而是开口抢先说道：“很多人只知道训练精灵，让精灵提升实力，可却不知道适度，这就很容易让精灵的体内留下暗疾，这在剧烈战斗的时候就会显现出来。”
“所以我们今天的这堂课就叫做《按摩与隐患》。”
所有人都将注意力放在老师的身上。
老师继续开口。
“按摩手法历史悠久，不止是人类，就连精灵也能够通过按摩的方式让它们身心舒畅。”
“其中主要的按摩手法大致分为按、摩、推、拿、揉……”
随意的讲解了一下按摩的手法。
“这位同学，将你的伊布借我用一下。”
地中海老师向面前的一位学生借用精灵。
“布伊~”
伊布眼看老师叫到自己，还未等它的训练家说话，它便主动跳到了讲台上。
“伊布，和奇鲁莉安一样平躺。”
“布伊~”
伊布照做。
它平躺在讲台上，与奇鲁莉安一精灵占据一半的位置。
此时所有的学生都站起身子，将目光死死放在讲台上。
“好，接下来还请超新星同学跟着我一起做。”
老师将双手放在伊布的肚皮上，轻轻下压。
路云将手脱离奇鲁莉安的肚皮，然后学着老师的动作，将双手的拇指贴拢下压在奇鲁莉安的肚皮上。
“伊~”
“唔~”
也许是下压的力道过大，两只精灵发出有些沉闷的声音。
老师脸上的表情没有丝毫变化。
依旧是专注而认真。
“好，接着让我们向上移动。”
老师的双手缓缓上移。
伊布的脸色有些痛苦，全身毛发炸起。
路云照做。
奇鲁莉安眉头紧皱，脸部拧成一团。
两只精灵看起来都十分痛苦。
伊布还好，但奇鲁莉安看起来就十分地疼痛了。
“这种情况就说明两只精灵的训练有些过量了。”老师说道。
他也知道两只精灵很痛苦，所以手上的动作没有停顿。
双手缓缓向下移动。
伴随着手掌的移动，伊布脸上的表情逐渐由痛苦转变为舒畅。
路云继续模仿。
奇鲁莉安的表情亦是与伊布相同。
两只精灵看起来都很舒服。
将手掌移动至原来的位置后，地中海老师再次开口：“接着手掌向两侧移动，直至有一个拳头的距离。”
移动手掌，路云照做。
“向上移动。”
二人移动手掌，两只精灵再一次感受到痛苦。
“向下移动。”
手掌再次改变位置，两只精灵的表情还是如同刚才一般，由痛苦逐渐向舒畅进行转变。
“这样一次就算是完成了。”老师将手掌从伊布的身上移开。
在伊布意犹未尽的表情中，老师扭头十分严肃的对着路云问道：“奇鲁莉安眉头的训练量是多少？”
路云没有掩瞒：“以前还没进化的时候是每天三公里的体能训练，然后大约一小时作用的技能训练，现在进化了，体能训练就增加到了4.5公里，然后一个半小时的技能训练。”
班上的学生一天，顿时就叫了起来。
“路云你疯了？拉鲁拉丝那种小短腿，你让它跑三公里？”
“三公里……还要一个小时技能训练，奇鲁莉安，你要不跟我吧，我不需要你训练。”
“路云，我记得你也是能力者吧？你每天的训练量是多少，你该不会自己不训练，然后要求自己的精灵进行高强度训练吧？”
不知道是谁说出了这么一句话，所有人的目光全都集中在路云的脸上。
看着路云那如同珍珠般黑亮的眼睛，他们明白，奇鲁莉安的强大从来都不是什么天赋，而是日日夜夜那高强度训练所带来的成果。
“我啊。”
“我每天跑步十公里，一百个俯卧撑，一百个上下蹲，一百个仰卧起坐，就比它们的训练量要多一点点。”路云面无表情地回答道。
就好像诉说着什么平平无奇的事情。
“……”
现场噤若寒蝉。
你是要成为一拳超人吗？
这个训练量不是普通学生该有的吧？
“你们都露出惊讶的表情做什么，难道说你们平常都不训练的吗？”路云脸上透露出诧异。
伴随着体能的提升，他已经渐渐感觉现在的训练量已经有所不足了。
可为什么同学在听到他的训练量后反而是沉默不语了呢？
寂静一小会儿后，地中海老师出来打圆场道：“咳咳……超新星同学，人和人的体质是不能相提并论的，不过我们还是回到今天的这堂课程上吧。”