经过一个半月的治疗，格洛斯身体已经完全恢复了。他也感受到了身体的变化，精神层次的进化，让他对身体有了更强的控制。
“我感觉到了”格洛斯喃喃自语道：
他可以清晰感受到身体发力更加集中，可以感受到身体可以从哪些方面进行锻炼，他的肉体变得完美。
不过这都需要经过长时间的锻炼。
“海军六式，霸气，恶魔果实，剑道”这是大海上成为强者必经之路。
格洛斯分析了自身情况，他决定放弃恶魔果实与剑道。
海军六式为体术的代表，他不打算成为海军，也不打算成为海贼。这都不符合他的内心。
我向往自由，我对这个世界充满好奇，我要到四海旅行，我要游历新世界……
格洛斯打算学习枪术，他可以绝对集中注意力，他的感知也变得更强。他有信心成为强大的枪手。
另外，格洛斯还打算学习基本的厨艺，他有预感，自己会在大海旅行很长一段时间。
格洛斯原身并不会厨艺，但是李青云有学习寿司的经历。
这个世界的海兽绝对适合做寿司与刺身，格洛斯想到：
恢复过来的格洛斯没有立刻进行锻炼，他先下海抓了条大鱼，又进山狩猎了头巨大的野猪。
在养伤期间，他其实并未吃饱，每顿和以前一样的量，但只能吃个5分饱。wutu.org 螃蟹小说网
巨大的精神消耗，引发身体的消耗，格洛斯的饭量增大了一倍。
大鱼与野猪让格洛斯终于可以饱餐一顿，他满足的拍了拍肚子，和杰斯大叔告别，立刻前往村子东边山崖上锻炼。
拥有两个记忆的格洛斯调整了自己的锻炼方式。
他先找了一根铁链，进行跳绳，先跳一千个，然后休息十分钟，然后再跳一千五百个……
当他感受到身体快到极限时，停下锻炼，吃了带来的大块野猪肉。
之后是另外的锻炼，格洛斯跳下大海，在大海上不断的来回游泳……
已经是傍晚了，夕阳在海面飘荡，格洛斯在进行最后的锻炼，他在山崖上扎下马步，不断出拳，同时他富有节奏的呼吸在村子东边山崖上回荡，“呼、呼、呼……”
望着一望无际的海面，格洛斯心生豪气，他锻炼着不知疲倦，内心充满满足。
格洛斯开始了全新的锻炼，他知道自己目前还非常弱小。
向杰斯大叔要了一把还可以用的老燧发枪，格洛斯开始了自身的枪术训练……
同时，他向杰斯大叔的妻子学习厨艺……
格洛斯的变化杰斯看着眼里，他既高兴又担忧。他感觉到了格洛斯在受伤之后更加的成熟了，有自己思考，锻炼更加有条理。他也高兴格洛斯在学习新的技能，不管是枪术还是厨艺都可以感受到格洛斯在做多方面的考虑。
杰斯知道格洛斯必将出海，他无法阻止，现在也不想阻止。他也想格洛斯完成自身的梦想，去追求自由。
“男人前往大海是必须的，任何事情都无法阻止”杰斯念着这句流传在大海上的名言。