陆鸣仅仅爆发了两记伏虎，体内的灵力瞬间枯竭，整个人体力不支，双腿颤抖，即将瘫坐在地上。
杨蓉捂着胸口，强忍疼痛，正准备继续反击。
杨洪亮出声，停止了几人的切磋。
“好了，可以了！”
杨蓉只好坐在一旁的椅子上，捂着胸口，咳嗽了两声，眼睛时不时的观察着陆鸣，眼神中透露着一丝好奇。
“蓉儿，刚才陆鸣那一拳伤到了你的经脉，你吃一颗活血丸，先回去休息吧，明天早上就能恢复，不碍事的。”杨洪亮扶起杨蓉，摸了摸她的后背，温和道。
杨蓉临走前悻悻道：“陆鸣同学，你体内的灵力已经枯竭，若再继续切磋下去，你不是我的对手，是我太过轻敌，以为你和其他两人一样，下次我会使出自己的全力。”
陆鸣看着杨蓉离开的背影，不知如何是好。
陆鸣几人并没有受太大的伤，虽然是切磋，但是没有白文斌播放的视频上那么血腥，毕竟都是高中生，而且使用的都是木质武器，没有太大的杀伤力。
杨洪亮站在众人面前说道：“慕安和王威，对战时毫无章法，还需要系统的训练，至于陆鸣，比想象中的要好的多，已经能够将灵力运用在拳法当中，但也是欠缺章法，还需要多加训练。”
“随着灵力时代来临，灵力不仅仅能够增强人们的身体素质，灵力还可以与武技融合，爆发出十倍，甚至百倍的威力，就像刚才陆鸣施展的伏虎拳一样，将自身的灵力爆发在双拳之上。”
“刚才的切磋中，我已经大致的了解了你们自身的实力，都是停留在学校教导的武功基础上，你们刚刚成为一阶武者，欠缺的太多。”
“高考前这段时间，我会教导你们，如何将灵力在武技中爆发出来，是这段时间学习的重点。”
“好了，接下来，今天第一课，先站桩，马步桩，一小时，现在开始。”
“是，师傅。”
陆鸣几人随即在武馆中央开始了第一堂课，站桩。
“练武不练功，终究一场空，练功不练腰，终究艺不高。”
“意与气合，尝试用腹部呼吸，清气上升，浊气下降，感受自己体内的灵力变化。”
“尝试将灵力汇聚于八脉的第一条，任脉，沿着腹部正中线，直达咽喉部，再次上行达到下唇内，环绕口唇，再通过鼻翼两旁，上至眼眶。”
“......”
陆鸣随着杨洪亮的教导，尝试着将自身灵力汇聚于任脉，慢慢一点点的冲破八脉的第一关，任脉。
进入一阶武者后的修炼，就是用灵力冲破体内八脉的过程，直到体内灵力冲破自身八脉之后，便可以达到二阶武者。
但是这个过程十分漫长，三年，五年，有的人甚至十年都无法冲破自身八脉，一直都停留在一阶武者的阶段。
一个小时的马步桩转眼就过去了。
“看好，接下来，我教你们浮云武馆的独门桩功，浮云桩。”
杨洪亮从马步桩调整了姿势，左脚向前迈半步，脚跟虚起，右脚落实，双手怀抱于胸前，掌心向下，十指自然撑开，两眼顺着脚尖的方向平视。
“注意动作要领，身体正直，后脑、颈部与脊椎成一条直线，想象自己处于云端之上，两脚踩在浮动的云朵上，两手之间撕扯着云絮，有一种撕拉拧裹的感觉。”
陆鸣几人学着杨洪亮的动作，转换了桩功的姿势，开始学习新的桩功，浮云桩
浮云桩，顾名思义，站立于浮云之上，陆鸣依旧记得修炼伏虎桩的要领，只可用意，不可用力。
陆鸣感觉自己仿佛身处在云层之中，身体各个部位都倚靠在云层上，软绵绵的。
时间在一分一秒的流逝，不知过了多久，陆鸣感觉自己恍恍惚惚，飘飘悠悠，仿佛升入了人间仙境。
“好了，停！”杨洪亮的一声怒喝传入陆鸣脑海。
陆鸣随着这一声怒喝，才从刚才恍恍惚惚的状态中清醒过来。
可就在意识刚刚清醒的瞬间，就立即瘫倒在地，陆鸣只感到自己的双腿仿佛被无数根钢针刺穿，瞬间的麻痒被极致的痛楚所取代，这股疼痛让陈林甚至有些窒息。
“陆鸣，你怎么了？”慕安和王威立即围上前来，准备将陆鸣拉起。
“别动他。”杨洪亮立即阻止了二人的动作，并解释道：“陆鸣刚才是进入了浮云桩的入云境界，但是自身基础不足，意识跟上了，体力跟不上，导致双腿肌肉脱力，休息一会就好了。”
杨洪亮转头看着陆鸣，像盯着一个奇珍异宝一般，摸了摸嘴巴说道：“陆鸣，不得不说，你是我见过领悟力最高的弟子，我从没见过有人能在1小时之内就将浮云桩修炼至入云境界，我当年整整站了三天的浮云桩才领悟到这一境界，后生可畏啊。”
陆鸣承受不住杨洪亮炽热的目光，转头看了看武馆墙上的时钟，已经晚上10点。
前面马步桩站了1个小时，后面浮云桩进入那种恍恍惚惚的入云境界，竟然一次性站了2个小时之久。
要知道平常站桩1个半小时就是陆鸣的极限了，这次，一晚上3个小时都在站桩，腿不疼才怪呢。
陆鸣休息了半个小时，依旧感觉双腿酸软，但是没有了之前的刺痛感，可以慢慢起身走路，像个提线木偶般，一步步的挪动着身体。
陆鸣等到可以慢慢活动后，便和慕安王威一起拜别了杨洪亮，离开了浮云武馆。
“陆鸣，你的马超感觉比我们的英灵强太多了，根本就不是一个档次。”
“就是，就是，好像我们还在新手村，你就已经一刀9999了。”
“可能，我陆鸣是天选之子吧。”
“滚，还有，说好了给你资源，怎么来了浮云武馆就像走不动路了，魂都被勾走了，你能不能坚持自己的原则？”
“出尔反尔，见色忘义！”
“我陆鸣是那种见色忘义之人吗？我是觉得浮云武馆性价比高，只要用心修炼，在哪家武馆不都一样嘛！”
“切！我信你个鬼！必须请我俩吃饭！”
“请你俩吃饭？吃九转大肠吧你！”
“......”